За інформацією: Суспільне Рівне.
Свій перший сезон моржування відкрив 40-річний житель Рівненщини Юрій Починок. Розповів, до зимових занурень готувався майже рік — починав із контрастних душів. Тепер майже щодня їздить до місцевої річки Іква та занурюється у воду. Лікар Ігор Посільський радить моржувати лише людям, які не мають до того протипоказів та підготувалися до цього процесу.
За словами Юрія Починка, вперше він почав загартовуватися ще в дитинстві — разом із друзями занурювався у воду на Водохреще. Проте системно займатися моржуванням вирішив лише минулої зими.
"Початок мого стабільного моржування розпочався з холодного душу. Спочатку раджу всім контрастний душ", — розповів житель Дубна.

40-річний моржувальник Юрій Починок.
